冰糖主要的功效、作用以及禁忌

冰糖味甘性平，入肺，有补中益气，和胃润肺的功效。特别是对于肺燥肺虚风寒劳累所致的咳嗽，小儿疟疾等都大有益处。

冰糖的主要功效与作用有以下几点

1、生津止渴

冰糖润喉去燥，使人清爽舒适，能起到生津止渴的作用，它对人类的口干咽干以及咽喉肿痛或口舌生疮等状况都有一定预防和缓解作用。

2、清热消火

冰糖可以清热消火，清心泻火，消除血液中的热毒。特别是如果心烦意乱的时候，喝一杯菊花冰糖茶可以有助于平心静气。

3、润肺止咳

维生素a是冰糖中含量较高的营养物质，这种物质可以保护人体呼吸道的上皮细胞，能增强人体免疫球蛋白的数量，所以平时人们吃冰糖以后，可以防止上呼吸道感染，也能滋阴润肺，化痰止咳，人们食用以后不但能让咳嗽痰多的症状好转，还能让们的呼吸更通畅。

4、解毒排毒

解毒排毒也是冰糖的重要功效之一，它能清理人体内淤积的垃圾和毒素，加快人体代谢，而且能调节人体免疫系统，增强人体免疫细胞活性，能让人体内的有害物质尽快排出体外，它对人类的一些病毒性疾病有良好的预防作用。

5、预防高血压与高血脂

预防高血压和高血脂也是冰糖的重要功效之一，它能增强人体毛细血管的通透性，可以稀释血液，降低血液粘稠度，而且能促进血液循环，可以让人们的血压与血脂处于稳定正常的状态。但冰糖中含有大量的糖分，人们在食用以后会让血糖进一步升高，那些本身就高血糖或者患有糖尿病的人群是不能吃冰糖的。 

冰糖的禁忌

1、糖尿病、高血糖患者忌用