甘草主要的功效、作用以及禁忌

甘草性寒，也是一种药用价值非常高的中药。具有很好的补脾益气，润肺止咳之功效，在日常生活中有很多养生的人喜欢用甘草泡水喝。因为甘草的养生保健效果确实非常的好，有利于提高人体的免疫力和抵抗力，保证身体的健康，达到长寿的目的。

甘草的主要功效与作用有以下几点

1、清热解毒

在夏季的时候，天气是非常干燥且炎热的，这个时候，很多人都会进行解热排毒的工作，而甘草在中医的注解里是具有清热解毒的效果，能够帮助哦我们降肝火，所以在夏季的时候，我们选择拿甘草来泡水喝的话，其养生的功效是很棒的。

2、祛痰止咳

秋天天气比较干燥，很多人都会出现咳嗽痰多的情况，而用甘草泡水喝，具有很好的祛痰止咳的功效。因为甘草中含有丰富的甘草酸，这种物质对于镇咳效果非常的好。

3、抗酸

由于人们平时不良作息习惯和饮食习惯，很可能会造成胃酸的现象，这是由于胃酸分泌过多而导致的而用，甘草泡水喝能够很好的缓解这一现象，因为甘草含有丰富的类似肾上腺皮质激素，这种物质能够有效的抑制胃酸的分泌，对于保护胃部具有很好的效果。

4、抗炎、抗过敏

如果出现了咽喉肿痛或气管粘膜的情况，可以用甘草泡水喝，能够起到很好的抗炎消菌，抗过敏的功效，因为甘草中的甘草浸膏和甘草酸，能够有效的起到解毒消炎的功效。

5、调节激素分泌

很多人由于平时不良的作息习惯，很可能会造成体内激素分泌不平衡，这样的话会严重影响人的身体健康，每天用甘草泡水喝，对于调节体内的内分泌具有非常好的作用，因为甘草有丰富的异黄酮，能够有效的促进体内产生激素，对于调节内分泌具有非常好的作用。

6、防治肿瘤

甘草中还含有一种物质叫次酸，这种物质能够有效的阻断致癌物质的生长。抑制肿瘤细胞的发生。所以对于防治肿瘤具有很好的功效，每天喝杯甘草泡水，对你的身体非常有帮助。

甘草的禁忌

1、虽然甘草对身体的养生保健效果非常的好，但是并不能长期的服用，如果长期服用的话，很可能会给身体带来一系列的副作用，影响到肠胃的健康，很容易出现腹痛腹泻，焦虑不安的情况。而且也一定要注意，千万不要大量的服用每天喝一杯即可，否则的话也会给身体造成不良的影响。

2、甘草过敏患者禁服

3、对于孕妇、哺乳期的妇女或月经期的女人最好不要服用，甘草属于寒性食物，而且还有高血压，糖尿病，心脏病患者最好也不要服用，一定要遵照医生的嘱咐。

4、甘草具有很好的止咳化痰功效，但是如果咳嗽严重的话，需要服用其他一些药物，一定要注意看看是否能够和甘草一同服用，因为有些药物如果和甘草一同服用的话，可能会影响到呼吸系统的健康。